愚[OROKA] by 愚者

なんか、タバコって有害だな。
3時間必死で我慢したあとに、ご褒美のように喫煙し、
勝訴ダッシュのように書き込みに来ているわけだが、
そのたびにタイピングがおぼつかない感が強い。
今ちょっとぼんやりしてるし、お腹もおかしい。
禁断症状は自覚できないが、吸ったあとの不健康症状は強烈。

9、12、3、6、9、12の6本計画で。
1日3箱が1箱3日に。
これ以上減らすと挫けそうなのでこれを最小値に。
たとえ何らかのイベント参加でまたガッポリ吸っても、
そのあとまたすぐ6本体制に戻すって楽勝なんじゃないだろうか。
一度挫けたらそのままなしくずしに吸っちゃうようなことがあるが、
挫けたあとまた次の定時を守だけなら出来そう。
完全禁煙だと、買ってしまったタバコ残り19本のせいで失敗する。
タバコはやめないんであって、残り19本も3日以内に消費するんだから、
もったいないこともないし、無計画に吸わない。
定められた時刻に定量のニコチンを吸収する以外に吸わない。

計画通り、起床時、9時、12時、3時、6時、9時、12時の定時に計7本吸った。
定期的に意識してニコチン摂取しながら、無意識の喫煙をゼロに抑えた。
ガムでニコチン吸収しながら吸い癖と闘うのと何ら変わりない。
いや、ガム以上に摂取量がコントロールされている。
今朝買ったタバコが半分以上残ってるよ。
この調子だとすごい節約できる。
やめるんじゃなくて癖を直すだけって出来そうだな。